24. März 2026
Lange gewünscht und endlich geht´s auf nach Südspanien. Dieses Lebensgefühl aller südlichen Länder fasziniert mich immer wieder aufs Neue. Die Menschen, die Musik, die Freude, das Meer, die Geschichte, die Natur ...
20. Februar 2026
Ja, das Spielfeld des Lebens Wie oft spielen wir uns und mit anderen am Spielfeld des Lebens so als gäbe es kein Morgen mehr? Haben wir uns schon mal Ge-DANKEn darüber gemacht, was es bedeutet selber einer dieser Bälle zu sein?? Berühren und Benutzen wir achtsam und vorsichtig all das, worauf wir uns bewegen und was wir bewegen? Was brauchen und spüren wir selber in uns für unser Spiel am Spielfeld des Lebens. Ja es ist mehr als nur ein Ball, den wir da jonglieren und mit dem wir spielen....
02. Januar 2026
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16. Juli 2025
Die Liebe und das Leben sind Geschenke die wir täglich staunend und voller Dankbarkeit auspacken dürfen
06. Juni 2025
Akzeptanz Das Wort Akzeptanz/akzeptieren ist ein Wort, das mitunter mit gemischten Gefühlen und einer eigenen Energie hinterlegt ist. Wir verwenden es, ohne dass es uns wirklich bewusst ist. Auch in der Salutogenese ist akzeptieren ein heikles Thema, vor allem wenn es um die Selbst-Akzeptanz geht. Was immer sehr eng mit dem Selbst-Wert verbunden ist.
26. März 2024
Farben und Essen, wie passt das zusammen? Meist verbinden wir Farben mit vielen anderen Dingen: wie Mode, Schminken, Wohnen, … Für mich ist es mit den Farben wie mit den Worten, sie haben so viel mehr an Bedeutung als wir offensichtlich wahrnehmen bzw. uns bewusst ist. Also was haben nun die Farben in den Lebensmittel mit unserem Essen zu tun. Sehr viel. Denn die unterschiedlichen Farben rot, gelb, grün, blau, violett, braun, weiß und schwarz in unseren Lebensmitteln sind Pigmente, die...
29. Februar 2024
Wie oft geht es uns selber so wie diesem kleinen Jungen? Bei all dem was im Außen auf uns einprasselt, sehnen wir uns doch oft auch nur nach einer innigen Umarmung? Nach Stille und Geborgenheit? Wie sehr braucht das innere Kind in uns ein Auffüllen? Womit? Was tut dir gut? Wann fühlst du dich geborgen und getragen? Eine wunderbare, einfache Möglichkeit und auch jederzeit einsetzbar 3 Minuten Herzmeditation von Dr. Gregg Braden. Wenn du das noch nicht kennst, schreib mir oder melde dich....
21. Februar 2024
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01. Januar 2024
Prosit Neujahr! Sonnenschein im Herzen, für die grauen Tage Ruhe, nicht nur äußerlich um ganz zu dir selbst zu finden Mut, dich zu ändern, um du selbst zu werden Gelassenheit, jeden Tag so zu nehmen, wie er kommt Kraft im Geist alles zu machen was dir gut tut Segen & Frieden für das Leben im Innen wie im Außen Saluto Genesis 💕 Gisela
21. Oktober 2023
Coole Pflege - starker Auftritt Darf ich vorstellen RUNDUM gepflegt von der Rasur bis zum Duft Parishee Man
