„In einem Glas Wasser liegt mehr Zauberkraft
als in jedem Medikament!“
(Dr. med. F. Batmanghelidj)
Wir alle kennen Wasser – doch was wissen wir wirklich über die besonderen Eigenschaften unseres Wassers?!
Wasser ist die Grundlage unseres Lebens und unserer Gesundheit – WARUM ?
Wir bestehen zu ca. 70% aus Wasser, das Gehirn sogar in etwa 80-90% !
Wenn wir zuwenig Wasser aufnehmen schaltet unser Körper um auf Notprogramm und entnimmt Wasser aus den Zellen (an der Hautoberfläche bedeutet dies vorzeitige Alterung !!), dem Gewebe und zuletzt aus dem Blut!
Viele Krankheiten, z. B. nicht infektiöse, immer wieder auftretende oder chronische Schmerzen sind Alarmsignale für den Durst des Körpers – es sind Schreie unseres Körpers nach Wasser !
Daher ist Wasser, wie die Luft, ein wichtiger Begleiter -> Tag für Tag, denn
- 99% unserer Körpermoleküle sind Wassermoleküle
- über 90% aller Stoffwechselvorgänge sind ans Wasser gekoppelt
- Eiweiß braucht optimalerweise einen Wassermantel
- unsere Zellen schwimmen liebend gerne im wässrigen Milieu, wobei die Zelle selbst ausreichend Zellwasser braucht um zu funktionieren
- unvm. ....
Warum trinken wir dann zu wenig Wasser ?
„Weil wir unser natürliches Durstgefühl verloren haben und Durst oft als Hunger interpretieren!“
o Manche denken, Wasser ist gleichbedeutend mit Flüssigkeit und ersetzen den Wasserbedarf durch andere Getränke wie: Kaffee, best. Tees, best. Fruchtsäfte, Erfrischungsgetränke, Alkohol, ... doch diese entziehen dem Körper meist wertvolles Zellwasser, welches er jedoch braucht.
Wasser transportiert Nährstoffe und Mineralien, fördert die Ausscheidung von Schadstoffen und Giften aus dem Körper bringt somit auch unsere Haut zum Strahlen :)
Natürlich ist eine gesunde ausgewogene Ernährung, frische Luft, Sport und psychische Ausgeglichenheit genauso wichtig wie unsere regelmäßige und wertvolle Pflege und die Unterstützung mit wertvollen und hochwertigen Nahrungsergänzungen - die sind ein wertvoller Begleiter um die noch fehlenden Mineral- und Vitalstoffe zuzuführen!
Und die Summe des Ganzen bringen uns und unserem Körper langfristig Freude, Wohlbefinden, Harmonie, Gesundheit ...
Wann und wie viel Wasser ist nötig ?
Wasser trinken, aber richtig !
Lust auf mehr ?
Lesetipp:
(Dr. F. Batmanghelidj/Wasser die gesunde Lösung)
(Reinhold D. Will/Gesund durch Wasser)
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trink dich schön und gesund - PROST
